आरंभिक पंक्ति | पूरे अमेरिका में दौड़ना | स्वास्थ्य-फिटनेस

जैक कैरी के पास इस गर्मी और पतझड़ में जीवन भर का साहसिक अनुभव था। शैंपेन के मूल निवासी ने पूरे देश में, लॉस एंजिल्स से न्यूयॉर्क शहर तक, 2,835 मील की 57-दिवसीय यात्रा की। वह दर्जनों दोस्तों, परिवार के सदस्यों और अजनबियों के सहयोग से प्रतिदिन 50 मील दौड़ता था, 15 जोड़ी जूते पहनता था और एक चलती हुई घुमक्कड़ गाड़ी को धकेलता था जिसका नाम उसने लकी रखा था।

42 वर्षीय कैरी 20 वर्षों से एक गंभीर धावक रहे हैं और उन्होंने मैराथन और आयरनमैन-डिस्टेंस ट्रायथलॉन पूरा किया है। उन्हें अल्ट्रामैराथन से प्यार हो गया और उन्होंने 2012 में अपनी पहली 100 मील की दौड़ लगाई। तब से उन्होंने 200 मील की दौड़ और 240 मील की दौड़ के साथ-साथ उस दूरी की दो दर्जन दौड़ें पूरी की हैं। उनका पहला स्व-समर्थित दौड़ साहसिक कार्य, जिसमें वह अपनी ज़रूरत की हर चीज़ अपने साथ ले गए थे, 2019 में था जब वह कैस्पर, वयो से डेनवर तक छह दिनों तक दौड़े थे।

कैरी ने कहा कि वह रोमांच के प्रति आकर्षित हैं, और उन्हें यह पसंद है कि जिस तरह से लंबी दूरी की दौड़ उन्हें यह पता लगाने की अनुमति देती है कि वह क्या करने में सक्षम हैं और मानसिक और शारीरिक बाधाओं के माध्यम से आगे बढ़ते हैं।

उन्होंने कहा, “मैं वास्तव में साहसिक कार्यों में सबसे अधिक जीवंत महसूस करता हूं, दुनिया को देखना, लोगों से मिलना, यह देखना कि यह आपको कहां ले जाता है।”

कैरी शैंपेन में पले-बढ़े और 2000 में सेंट्रल हाई स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। उन्होंने न्यू ऑरलियन्स में लाइव ओक कैंप की स्थापना करने से पहले स्कूल में पढ़ाया, जहां वह अब रहते हैं। लाइव ओक नस्लीय और सामाजिक-आर्थिक रूप से विविध बच्चों के समूह को जोड़ने के लिए ग्रीष्मकालीन शिविर के साथ-साथ पूरे वर्ष प्रोग्रामिंग की पेशकश करता है। कैरी ने इस दौड़ का उपयोग लाइव ओक के लिए धन संचयन के रूप में किया और $50,000 से अधिक जुटाए।

हालाँकि क्रॉस-कंट्री रन एक व्यक्तिगत प्रयास था, कैरी ने कहा कि यह एक सामूहिक अनुभव भी था। लगभग 60 प्रतिशत मील में उनके साथ परिवार या दोस्त थे, या तो वे उनके साथ दौड़ते थे या उन्हें किसी वाहन में बिठाते थे, पूरे दिन समय-समय पर उनसे मिलते थे और उन्हें भोजन और पानी देते थे।

उन्होंने अपने माता-पिता और दो छोटे बच्चों के साथ कैंपर वैन में दौड़ना शुरू किया। उनकी पत्नी सप्ताहांत में उनके साथ मार्ग के एक भाग में दौड़ने के लिए शामिल हुईं। दोस्तों ने उनसे विभिन्न स्थानों पर मुलाकात की, जिनमें उनके बचपन के सबसे अच्छे दोस्त जेसन नेस भी शामिल थे, जिन्होंने पेंसिल्वेनिया भर में उनके लिए टीम बनाई थी।

कैरी ने कहा, ”हम 35 साल से दोस्त हैं और उसका वहां होना जादुई था।” “यहां तक ​​कि अगर आप स्वयं कुछ बड़ा और दिखावटी रूप से कर रहे हैं, तो जितना अधिक अन्य लोग इसमें शामिल होंगे, उतना बेहतर होगा।”

वह दोस्तों के माध्यम से मिले लोगों के साथ रात भर रुके। उन्होंने कहा कि रास्ते में लोगों के साथ हुई सहज मुलाकातों को उन्होंने बहुत याद किया, जिन्होंने उन्हें पानी, भोजन और प्रोत्साहन दिया।

कैरी ने 50-60 पाउंड के सामान से भरे एक घुमक्कड़ को धक्का दिया, जिसमें भोजन, पानी, बारिश के सामान और गर्म कपड़े, घुमक्कड़ के लिए अतिरिक्त ट्यूब और टायर और उसके फोन के लिए एक बैटरी पैक शामिल था। घुमक्कड़ भी उसके और आने वाले वाहनों के बीच एक बाधा था क्योंकि वह यातायात का सामना करते हुए बाएं कंधे पर दौड़ता था।

उनका मार्ग अधिकतर दो और चार लेन वाले राजमार्गों पर था, कुछ चौड़े कंधों के साथ और कुछ बिना कंधे के, जिससे उन्हें राजमार्ग के किनारे और सड़क के किनारे झाड़ियों के बीच रंबल स्ट्रिप के साथ दौड़ने के लिए मजबूर होना पड़ा। उन्होंने कहा कि सबसे कष्टदायक सड़कों में से एक मिसौरी में राजमार्ग 52 थी, जिसमें पहाड़ियां, अंधे मोड़ और कोई कंधा नहीं था।

दौड़ के लिए कैरी की सर्वोच्च प्राथमिकता सुरक्षा थी, और यह एक जुनून था, जो उसे हर दिन, पूरे दिन, लगातार भागते हुए यातायात पर नज़र रखने के लिए कहता था।

उन्होंने कहा, “यह कुछ क्षणों में पृष्ठभूमि में फीका पड़ सकता है, लेकिन आपको खतरे की याद दिलाने के लिए धातु का एक 2,000 पाउंड का टुकड़ा आपके पास से उड़ता हुआ दिखता है।”

मवेशी ट्रकों ने विशेष रूप से मजबूत प्रभाव डाला। उनके वायुगतिकीय ने हवा का एक भंवर पैदा किया जो लगभग उसे अपने पैरों से गिरा देगा, जिसके कुछ क्षण बाद एक सड़ी हुई गंध आएगी। वे “सबसे खराब तरीके से अविस्मरणीय” थे

कैरी ने देश भर में सुंदर दृश्य देखे, लेकिन अन्य दृश्य जो उन्होंने प्रतिदिन देखे उनमें सड़कों के किनारे सभी प्रकार का मलबा और कूड़ा-करकट और भारी मात्रा में सड़क दुर्घटना के साथ-साथ इसकी अत्यधिक दुर्गंध भी शामिल थी।

उन्होंने कहा कि असुविधा और थकान के कठिन क्षण अनुभव का सबसे समृद्ध हिस्सा थे। इससे उसे यह पहचानने में मदद मिली कि जब उसे दर्द हो रहा था तो वह अपने दिमाग को सबसे खराब स्थिति की ओर भटकने दे रहा था और नकारात्मकता से कैसे छुटकारा पाया जाए और खुद को एक अलग कहानी बताई जाए।

“किसी भी समय सही नहीं होने वाली चीजों पर ध्यान देना वास्तव में आसान है।” असली चुनौती यह पता लगाना है कि हमारे दिमाग में उस विचार पैटर्न को कैसे बदला जाए,” उन्होंने कहा।

कैरी ने कहा कि यात्रा के दौरान उन्हें यह देखकर आश्चर्य हुआ कि एक राष्ट्र के रूप में खामियों और कमियों के बावजूद वह अमेरिका से कितना प्यार करते हैं। इस दौड़ ने उनके लिए अन्य लोगों के साथ संबंधों के महत्व को भी मजबूत किया।

उन्होंने सारांश में लिखा, ”गर्मी या बारिश में, पहाड़ियों पर या बंजर ढलानों पर अकेले दौड़ने में घंटों बिताने के बाद, किसी पहाड़ी पर चढ़ने और दोस्तों या परिवार को इंतजार करते देखने जैसा कुछ नहीं है।” उनके अंतरमहाद्वीपीय अनुभव का। “यह दौड़ एक व्यक्ति के अकेले प्रयास से सबसे दूर की चीज़ थी।” मित्र और परिवार जो रिश्तेदारी, दयालुता और घनिष्ठता लेकर आए, उसने ही इस यात्रा को जीवन और ऊर्जा दी।”

अधिक जानकारी

दौड़ के लिए जैक कैरी की वेबसाइट में लाइव ओक कैंप के लिए उनके धन संचय के बारे में जानकारी, उनके मार्ग का नक्शा और दौड़ की कहानियां और तस्वीरें शामिल हैं। इसे @jackrun.mmm.page/home पर खोजें।